1. okt. 2021
Juunist algasid Kristiine linnaosa välitreeningud eakatele. Juba kümnendat hooaega alanud välitreeningute projekt on kohalike elanike seas hästi vastu võetud ja populaarne.
FC Flora kogukonnajuht Katrin Lagerest: “Treeningutel osalemine on vajalikud füüsilise ja vaimse tervise heaoluks. Aga lisaks pakub ühine kooskäimine sotsialiseerumist, mis on samuti väga oluline inimese hea enesetunde loomisel.”
Igal kolmapäeval Löwenruh pargis kohtuvad Kristiine elanikud said esmakordselt osa Flora treeneri Egon Tintse juhendatavast jalgpallitrennist 30. juunil. Esimene treening tõi kaasa elevust ja rõõmu, mis iga treeninguga kasvas. Iga kuu viimasel kolmapäeval toimunud treeningud said septembriga läbi, kuid piisava huvi korrale leiame võimaluse nende jätkamiseks.
“Palju küsimusi vasardas peas. Kas suudan nendega kontakti saada? Kuidas nad harjutustega hakkama saavad? Kui hästi nad üldse asjaga kaasa tulevad? Täpselt sama tunne nagu võtta uus grupp väikseid lasteaia lapsi, ” kirjeldab Egon ärevust, mis teda enne esimest treeningut valdas. Tema suurimaks üllatuseks oli aktiivne osavõtt. “Treeningud ise möödusid väga mõnusas ja soojas õhkkonnas. Harjutusi tehti püüdlikult kaasa ning hasart, mis mängudes välja lõi teeks silmad ette paljudele noortelegi. Kusjuures eakate ja laste treenimisel on palju sarnasusi. Mõlemas ealises grupis pead jälgima, et harjutused oleks jõukohased. Mõlemad tahavad palju tähelepanu saada ja mõningates olukordades näed kui daamidel või härradel lööb välja väike lapselik krutski,” räägib ta.
Egon leiab, et selles projektis on potentsiaali: “See oli kõigest üks väike grupp toredaid eakaid inimesi, kes aktiivselt ennast iganädalaselt koos liigutamas käivad. Usun, et selliseid inimesi on meil kindlasti veel ja rohkemgi, kellele treeningud võiks huvi pakkuda. Väga hea on, et Kristiine linnaosa valitsus sellist ettevõtmist toetab ja eakatele treeningute võimalust pakub. Sellised treeninggrupid võiksid olla igas linnaosas ja sealsed kogukonnaklubi võiks neid läbi viia.”
Jalgpallitreeningutel osalenud Hugo: “Jalgpallitrennis saab ikka naha märjaks ja väsitab täitsa ära. Aga see on hea väsimus. Mul on kaks 11-aastast lapselast, kellega on hea nüüd sammu pidada.” “Mulle väga meeldib väravaid lüüa. Ma olen iga kord kohal olnud. Ma alguses arvasin, et see on hirmus ja saab haiget, aga väga lõbus on hoopis,” kirjeldab Linda oma kogemust. Tiina lisab: “Egon on väga hea ja kannatlik treener ka.” Ning kõik nõustuvad tema väitega. Osalejad ise soovivad võimalusel jätkata jalgpallitreeningutega ka edaspidi ja unistatakse juba ka võimalusest võistelda.
Egon Tintse: “Mina enda jaoks saan siit kaasa eelkõige palju positiivset energiat ja veendumuse, et kui tahad olla aktiivne siis vanus ei ole sellele piiriks.”
Katrin Lagerest: “Treeningutel osalejad on tõestanud, et jalgpall sobib kõigile. See on lõbus ja kaasahaarav ning nii mõnigi osaleja liitus, sest teiste rõõm treeningul oli lihtsalt nii kutsuv. Meie täname kõiki osalejaid ja loodame kohtuda õige pea uuesti.”
Viimased uudised
2. aug. 2025
2. aug. 2025
2. aug. 2025
1. aug. 2025
1. aug. 2025
1. aug. 2025
30. juuli 2025
30. juuli 2025