FC Flora noortetreeningud alates 22. märtsist – FC Flora -FC Flora

Noored-UUDISED

FC Flora noortetreeningud alates 22. märtsist

Viimasel ajal ei ole Covid-19 viirus taandumise märke näidanud ning Eesti Vabariigi Valitsus on rakendanud karmimaid piiranguid viiruse tõkestamiseks. Meie jaoks on oluline, et noormängijatel oleks võimalikult mugavad kuid reeglitekohased treeningtingimused. Panustame, et tagada mängijatele turvaline treeningkeskkond ning võimalus jätkusuutlikult areneda jalgpallurina kui ka inimesena.

Treeningute läbiviimine

Treenerid koostavad mängijatele individuaalsed treeningplaanid, mida on võimalik teha kodustes tingimustes, looduses või eritingimustel FC Flora jalgpalliväljakutel. Treeningud on väljatöötatud eelmise eriolukorra ajal ning treeneritel on vabadus valida, milliseid treeninguid ta mängijatele koostada soovib. Julgustame treenereid üksteisega suhtlema ja mõtteid jagama, et mängijatel oleksid põnevad ja väljakutsuvad treeningud.

Treeningute planeerimine

Klubi koostab treeninggraafiku, kus on täpselt välja toodud päevad ja kellaajad, millal erinevate gruppide mängijatel on võimalik ennast treeningutele registreeruda. Treeningplaan lähtub võimalikult palju varasematest treeningpäevadest. Seejärel edastab treener info mängijatele. Soovime, et kõikidel mängijatel oleks võimalik vähemalt kaks korda nädalas treeningväljakut kasutada. Kui vabu aegu jätkub, siis soovime väljakul pakkuda ka kolm treeningut. Kahe treeningu korral on kohustus teha vähemalt üks lisatreening Zoom-keskkonnas.

Treeningutele registreerimine

Mängija annab treenerile teada enda soovist kasutada väljakut individuaalseks treenimiseks. Treener omab ülevaadet kõikidest mängijatest, kes konkreetsel päeval ja kellaajal soovivad väljakul treenida. Seejärel kinnitab treener kõik sellel päeval osalevad mängijad ning edastab mängijatele käitumisjuhised väljakule tulemiseks, treenimiseks ja väljakult lahkumiseks.

Treeningutele saabumine

Mängija tuleb väljakule broneeritud ajaks ning viib läbi talle eraldatud alas individuaalse treeningu üksi või kaaslasega. Kui treenitakse kaaslasega, siis treeningu ajal kaaslast vahetada ei tohi. Treeninguks mõeldud alade vahe on vähemalt kaks meetrit ning selgelt eristatud. Broneeritud ajal võib mängija püsida ainult enda alas – lahkuda võib ainult korrapidaja loaga, kes on sellel hetkel määratud väljaku eest vastutavaks isikuks. 

Üldised põhimõtted:

  • Väljakutel võivad iseseisvalt või paarides treenida alates 2010. aastal sündinud lapsed. 2011-2015. aastal sündinud lapsed treenivad kodustes tingimustes individuaalselt, grupiga Zoomi vahendusel või treeningväljakul koos treeneriga individuaaltreeningu raames.
  • Väljakul võib korraga treenida 16 mängijat. Väljak võib olla jagatud maksimaalselt kaheksaks jaamaks, mis on selgelt piiritletud ja tähistatud.
  • Treenerid täidavad korrapidaja rolli ning juhendamise ega õpetamisega tegeleda ei tohi. Nende roll on vastutada, et kõik toimiks korrektselt ja reeglitest peetakse kinni.
  • Enne juhendaja märguannet ei tohi keegi staadionile siseneda. Vastavat märguannet oodates, tuleb staadioni kõrval viibides järgida 2+2 reeglit ning vältida kontakti teiste inimestega.
  • Siseruumide kasutamine pole lubatud. Juhul kui mängijal on hädavajalik kasutada tualetti, siis tohib seda teha maski kandes ja hoida vajadusel distantsi teiste siseruumis viibijatega.
  • Väljakute kõrval riietuda ei tohi. Mängijad tulevad väljakule treeningriietuses ning vahetavad jalanõud endale määratud ala sees.
  • Väljakute kasutamise aegade vahel on arvestatud 15 minutit ajavaru, et ei toimuks kokkupuudet teiste mängijatega.
  • Klubi võtab täieliku vastutuse väljakutel korra tagamisega. Kui peaks esinema reeglite rikkumisi, siis sulgeme väljakud individuaalseks treenimiseks ning mängijatel tuleb individuaalseid plaane teha kodustes tingimustes või looduses.

Kõik koos viiruse leviku vastu panustades, suudame üheskoos viiruse levikut vähendada. Mida ettevaatlikumad me oleme, seda rutem saame naasta tavapärastes tingimustes staadionitele treenima ning tribüünidele lemmikutele kaasa elama

Palun kandke maski, peske käsi ning hoidke distantsi!

FC Flora

Foto: Anna Andreas