23. märts 2021
Viimasel ajal ei ole Covid-19 viirus taandumise märke näidanud ning Eesti Vabariigi Valitsus on rakendanud karmimaid piiranguid viiruse tõkestamiseks. Meie jaoks on oluline, et noormängijatel oleks võimalikult mugavad kuid reeglitekohased treeningtingimused. Panustame, et tagada mängijatele turvaline treeningkeskkond ning võimalus jätkusuutlikult areneda jalgpallurina kui ka inimesena.
Treeningute läbiviimine
Treenerid koostavad mängijatele individuaalsed treeningplaanid, mida on võimalik teha kodustes tingimustes, looduses või eritingimustel FC Flora jalgpalliväljakutel. Treeningud on väljatöötatud eelmise eriolukorra ajal ning treeneritel on vabadus valida, milliseid treeninguid ta mängijatele koostada soovib. Julgustame treenereid üksteisega suhtlema ja mõtteid jagama, et mängijatel oleksid põnevad ja väljakutsuvad treeningud.
Treeningute planeerimine
Klubi koostab treeninggraafiku, kus on täpselt välja toodud päevad ja kellaajad, millal erinevate gruppide mängijatel on võimalik ennast treeningutele registreeruda. Treeningplaan lähtub võimalikult palju varasematest treeningpäevadest. Seejärel edastab treener info mängijatele. Soovime, et kõikidel mängijatel oleks võimalik vähemalt kaks korda nädalas treeningväljakut kasutada. Kui vabu aegu jätkub, siis soovime väljakul pakkuda ka kolm treeningut. Kahe treeningu korral on kohustus teha vähemalt üks lisatreening Zoom-keskkonnas.
Treeningutele registreerimine
Mängija annab treenerile teada enda soovist kasutada väljakut individuaalseks treenimiseks. Treener omab ülevaadet kõikidest mängijatest, kes konkreetsel päeval ja kellaajal soovivad väljakul treenida. Seejärel kinnitab treener kõik sellel päeval osalevad mängijad ning edastab mängijatele käitumisjuhised väljakule tulemiseks, treenimiseks ja väljakult lahkumiseks.
Treeningutele saabumine
Mängija tuleb väljakule broneeritud ajaks ning viib läbi talle eraldatud alas individuaalse treeningu üksi või kaaslasega. Kui treenitakse kaaslasega, siis treeningu ajal kaaslast vahetada ei tohi. Treeninguks mõeldud alade vahe on vähemalt kaks meetrit ning selgelt eristatud. Broneeritud ajal võib mängija püsida ainult enda alas – lahkuda võib ainult korrapidaja loaga, kes on sellel hetkel määratud väljaku eest vastutavaks isikuks.
Üldised põhimõtted:
Kõik koos viiruse leviku vastu panustades, suudame üheskoos viiruse levikut vähendada. Mida ettevaatlikumad me oleme, seda rutem saame naasta tavapärastes tingimustes staadionitele treenima ning tribüünidele lemmikutele kaasa elama
Palun kandke maski, peske käsi ning hoidke distantsi!
FC Flora
Viimased uudised
8. apr. 2025
8. apr. 2025
8. apr. 2025
8. apr. 2025
7. apr. 2025
7. apr. 2025
7. apr. 2025
6. apr. 2025