Naiskond- UUDISED

FC Flora palkas sertifitseeritud fitnessitreeneri

6. veebr. 2021

Meil on hea meel teatada, et FC Flora palkas naiskonnale uue fitnessitreeneri ja füsioterapeudi Maali Pruuli, kes liitus meiega detsembris JK Tallinna Kalevist.

25-aastane Pruul on varasemalt erialaseid kogemusi omandanud MyFitnessis, TalTech spordihoones, Nike Training Clubis, Nike Run Clubis ja kaks aastat JK Tallinna Kalevi esindusmeeskonna juures.

Tartu Ülikooli füsioterapeudi bakalaureusekraadi lõpetas Maali 2017. aastal ning lisaks sellele on ta FAF (Fitness Academy of Finland) sertifitseeritud fitnessitreener. Omakorda on läbinud mitmeid koolitusi, et palliplatsi ääres paremini hakkama saada. Näiteks 2019. aastal läbis kaks kursust: Kriisisituatsioonid spordis – elustamine ja esmaabi ning Isokinetic Medical Group Conference “Football Medicine meets the universe of Sport. Praegu omandab interneti kaudu “FIFA Diploma in Football Medicine” kursust.

Tallinna Kalevist lahkumine ei olnud Maali sõnul kerge ning sellele pidi pikalt mõtlema. “Kalevis kaks aastat oli väga tore, üldse ei olnud kerge ära minna, kuid esindusmeeskond langes kahjuks Esiliigasse.” Flora naiskonna peatreeneri Aleksandra Ševoldajeva sõnul on uus fitnessitreener väga hea täiendus. ”Nii spetsiifilisi teadmiseid meil endil ei ole nagu seda on Maalil, ta tagab sellega järjepidevuse – pikaajaline projekt.”

Pruuli peamisteks ülesanneteks on FC Flora naiskonna füüsilise võimekuse tõstmine ja mängijate vigastusohu vähendamine. “Tahaks sellel hooajal välismängudel pakkuda suuremat konkurentsi füüsilisel tasemel,” sõnab Pruul. Lisaks sellele on ülesandeks tegeleda mängijate taastusraviga.

Aleksandra Ševoldajeva sõnul on Pruul professionaalne. “Esimesest päevast alates oli uudishimulik ning küsis palju küsimusi. Uuris meie tausta ja põhimõtteid, mis asjad töötavad ja mida oleks vaja muuta – on väga professionaalne.” Pruuli enda sõnul on tal veel palju õppida, kuna on jalgpalli maailmas olnud vähe aega. “Tuleb kenasti areneda, jalgpallimaailmas olen olnud vaid kaks aastat, palju on veel õppida,” sõnas värskelt Flora perekonnaga liitunud Pruul. 
Ševoldajeva on Pruuliga väga rahul ning usub, et see on väga hea täiendus võistkonna staff’ile. “Pakkusime talle, et ta saab luua meile oma süsteemi enda käe järgi,” sõnas Ševoldajeva. Mõlema sõnul on sisseelamine olnud kiire ning positiivne, võistkond on positiivselt uue fitnessitreeneri vastu võtnud. “Olen tööl olnud ainult ühe kuu ja mind on väga hästi vastu võetud. Sisseelamisele aitas kaasa Martin Seeman, kes tegi väga põhjaliku ülevaate Flora naiskonna füüsilisest seisundist,” ütles Pruul.

Soovime Maali Pruulile edu, jõudu ja kordaminekuid ning tere tulemast Flora perre!